文 | 锐析风云局
编辑 | 锐析风云局
我发现最近不少朋友都在讨论黄金，不管是线下金店的客流，还是线上黄金相关的话题，热度都居高不下，这背后其实有个关键信号在驱动，全球央行都在扎堆买黄金。
而我国央行更是已经连续13个月增持黄金，可能有人会疑惑，黄金这东西在现代金融体系里，真的还那么重要吗，央行如此执着地持续增持，到底是在应对什么风险？
普通人又能从中得到哪些买金启示？
中国央行的增持信号
要理解我国央行的增持行为，先得把视野拉到全球，近年来全球央行购金已经形成了明确的趋势，2025年前三季度全球央行购金总量达到634吨。
这种大规模的集体行动，本身就传递出对当前全球金融环境的谨慎态度，在这股浪潮中，我国央行的动作尤为引人注目：截至2025年11月末，已经连续13个月增持黄金。
黄金储备从2264.33吨稳步增加到2305.39吨，从全球官方黄金储备的格局来看，目前的排名很清晰：美国以8133.5吨的储量稳居第一，之后依次是德国、意大利、法国和俄罗斯。
我国则排在第六位，单看数据对比很直观，我国当前的黄金储备仅为美国的28%，这个差距不容忽视，更值得关注的是黄金在外汇储备中的占比，我国目前这一比例仅为9.28%。
明显低于全球15%左右的平均水平，很多人可能会觉得，这个占比是不是太低了，其实这组数据的背后，既反映了全球黄金储备的历史积淀差异，也暗藏着各国不同的经济发展与金融战略选择，接下来我们就从中美两国的策略差异入手，拆解背后的逻辑。
为何美国不买了，中国却持续增持？
中美两国在黄金储备上的策略，呈现出鲜明的对比：美国从2006年起就不再增持黄金，一直稳定在8133.46吨的水平，而我国从2001年开始启动增持。
从最初394.08吨逐步提升到如今2305.39吨，并且还在持续，这种差异的核心，在于两国黄金储备的定位和经济发展的基础不同，美国之所以能长期持有全球最多的黄金，根源在历史积淀。
二战后1944年，美国主导建立了布雷顿森林体系，核心就是让美元与黄金挂钩，各国为了获得美元用于国际贸易，纷纷把黄金运到美国兑换，这使得美国一度掌握了全球70%以上的黄金。
即便1971年美元与黄金脱钩，美国依然保留了大量黄金，目的很明确，用黄金这个硬通货巩固美元在国际储备货币中的地位。
而到2006年，美国认为现有黄金储量已经足够支撑美元的信用，再继续增持反而会让市场产生对美元的怀疑，所以选择停止增持，维持现有规模。
我国的低持金比例和持续增持，則是基于自身经济发展的现实需求，过去二十多年，我国一直以外向型经济为主，进出口贸易规模庞大。
这就需要大量的美元储备来保障贸易结算的顺畅、偿还外债以及稳定汇率，在这种背景下，黄金占比不能过高，因为黄金的流动性远不如美元，一旦黄金占比过高，虽然能提升资产的安全性。
但会影响外汇储备的流动性，进而影响正常的贸易往来，所以过去很长一段时间，我国都保持了较低的持金比例，这是权衡安全性和流动性后的理性选择。
而当前我国选择碎步快跑式的持续增持，平均每月购金3.16吨，也有充分的现实考量，这种策略最核心的好处有两个：控制成本。
如果一次性大量买入，很容易引发国际金价大幅上涨，让购金成本飙升，还有规避风险，要是一次性大规模增持，很可能被国际市场过度解读。
甚至炒作为加速去美元化、挑起金融战的信号，反而给我国的国际贸易和金融环境带来麻烦，这种稳扎稳打的方式，既能稳步推进战略目标，又能最大限度减少外部干扰。
持续增持的底层逻辑
了解了中美策略差异和我国的增持节奏，接下来我们深入探讨核心问题：在当前节点，我国央行连续13个月增持黄金，到底是为了实现哪些战略目标？
本质上，这一系列操作都是为了筑牢我国的金融安全屏障，具体可以归结为三个核心方向，比如应对全球局势的不确定性，近年来全球范围内的地缘冲突频发。
从俄乌冲突到巴以冲突，再到伊朗相关的地区紧张局势，让国际金融市场的波动加剧，同时，逆全球化和单边主义抬头，大国之间的博弈越来越微妙，各种不可预测的风险层出不穷。
在这种背景下，黄金作为公认的终极避险资产，其价值就凸显出来了，无论国际局势如何变化，黄金的硬通货属性都不会改变，增持黄金相当于为我国的金融体系增加了一道安全垫。
在极端情况下能保障资产的安全性，除此之外还能降低对美元的依赖，历史已经多次证明，美元不仅仅是一种国际货币，更被美国当作重要的金融武器。
近年来美国动辄利用美元霸权实施制裁，比如冻结俄罗斯的外汇储备、限制伊朗的石油交易结算等，这些案例都警示我们，过度依赖美元储备存在被卡脖子的风险。
我国央行持续买金，本质上是在优化外汇储备结构，降低美元储备的占比，通过增加黄金这种不受单一国家控制的资产，提升外汇储备的抗风险能力，避免在国际争端中陷入被动。
第三个目标是为人民币国际化铺路，货币的国际化，核心是信用的国际化，而黄金储备就是货币信用的重要基石。
一个国家要让自己的货币在国际上被广泛认可和使用，必须有足够的硬通货作为支撑，黄金无疑是最有说服力的信用背书，我国近年来一直在推进人民币国际化。
这需要逐步提升人民币在国际贸易结算、国际储备中的占比，而充足的黄金储备能让其他国家更信服人民币的稳定性和安全性，为人民币国际化的推进扫清障碍，可以说，当前的增持行为，是在为人民币国际化的长远目标打基础。
普通人能借鉴的买金启示
央行的购金策略不仅体现了宏观层面的金融布局，对普通人的黄金投资也有着重要的指导意义，很多人买金容易陷入误区，要么把黄金当成短期套利的工具，要么盲目跟风买入。
忽略了自身的风险承受能力，结合央行的操作逻辑，我们可以提炼出几个实用的启示，帮大家更理性地对待黄金投资，首先要明确黄金的核心属性：避险是第一位的，盈利是第二位的。
央行买金从来不是为了短期赚钱，而是为了应对风险、保障安全。普通人买金也应该树立这个认知，不要把黄金当成股票、基金那样的短期投资品，指望靠它快速获利。
如果抱着短期套利的心态，很可能会因为金价的短期波动而亏损，违背买金的初衷，还有持有方式，长线持有才是王道，短炒套利不可取，黄金的价值体现在长期的稳定性上。
而非短期的价格波动，从历史数据来看，黄金需要长期持有才能体现其抗通胀和保值的作用，央行的连续增持本质上就是一种长期布局，普通人也应该借鉴这种思路，避免频繁买卖。
再者，央行的碎步快跑策略，本质上就是一种定投思路，这一点普通人完全可以借鉴，比如每月固定拿出一部分闲钱，买入少量黄金，像央行那样每月买3.16吨一样。
普通人可以根据自己的经济实力，选择每月买0.5克或者1克，这种定投方式能有效摊薄成本，避免在金价高点重仓买入，同时也能平滑市场波动带来的风险，是最适合普通人的买金方式。
最后还有两个重要提醒：一是买金必须用闲钱，不能动用生活必需资金或者借贷资金，黄金的流动性相对较差，一旦急需用钱可能无法及时变现，或者需要折价变现，容易造成损失。
二是控制持仓比例，黄金在个人总资产中的占比不建议超过10%。黄金虽然安全，但收益性相对较低，过高的持仓比例会影响整体资产的收益水平。
另外，从长期来看，黄金需要持有10年以上，才能基本跑赢通胀，实现保值的目标，短期持有很难看到明显的收益，总结来看，央行连续13个月增持黄金，不是一时兴起的操作。
而是基于全球局势、金融安全和长远战略的理性布局，每一笔增持的背后，都是对风险的预判和对未来的规划。
结语
对于普通人来说，理解这背后的逻辑，不仅能让我们更清晰地看待当前的金融市场，也能帮我们树立更理性的投资观念，在黄金投资中少走弯路，毕竟，无论是国家的金融布局，还是个人的投资选择，稳健和长远才是核心要义。
以上信息仅供参考，请以官方信息为准。